Når det kommer til god mundhygiejne, er tandbørstning med en almindelig tandbørste ikke altid nok til at fjerne uønskede bakterier. Interdentalbørster kan være en effektiv løsning til at fjerne plak og forebygge tandkødsproblemer.

Hvad er interdentalbørster, og hvorfor er de vigtige?

Interdentalbørster er små, specialdesignede børster, der bruges til at rengøre mellemrummene mellem tænderne, hvor plak og madrester kan ophobe sig. De er særligt velegnede til personer med tætsiddende tænder, tandbroer og tandimplantater, da de sikrer en mere grundig rengøring end tandtråd. Ved at bruge interdentalbørster dagligt kan du reducere risikoen for tandkødsbetændelse, huller i tænderne (caries) og dårlig ånde.

Sådan vælger du den rette interdentalbørste

For at få den bedste effekt af en interdentalbørste, er det vigtigt at vælge den rette størrelse. Børsten skal passe mellem tænderne uden at kræve for meget kraft for at komme igennem. Hvis børsten er for lille, får du ikke renset optimalt, og hvis den er for stor, kan du risikere at skade tandkødet. Mange mennesker har brug for flere forskellige størrelser, da tandmellemrum varierer i munden. Vi anbefaler, at du får vejledning af din tandplejer for at finde de rigtige størrelser til dine tænder.

Er du på udkig efter en ny og erfaren tandlæge

Vi er lukket. Vi åbner senere i dag kl. 08:00

Se alle åbningstider

Kontakt os på +4588169696

Bestil tid

Sådan bruger du interdentalbørster korrekt

Vælg interdentalbørster i den rette størrelse – børsten skal glide let ind mellem tænderne uden at skulle tvinges.
Dyp børsten i en smule tandpasta med fluor for at styrke emaljen og beskytte mod huller (caries).
Indfør børsten i mellemrummet tæt ved tandkødet.
Før børsten forsigtigt frem og tilbage et par gange for at rense hele området.
Gentag i alle mellemrum i hele munden.

Hvad er forskellen på en interdentalbørste og tandtråd?

Både interdentalbørster og tandtråd er designet til at fjerne plak og madrester mellem tænderne, men de fungerer på forskellige måder og har hver deres fordele.

Interdentalbørster er små, cylinderformede børster, der effektivt rengør fladerne mellem tænderne, hvor en almindelig tandbørste ikke kan nå. De er især nyttige for personer med lidt større tandmellemrum og personer, der har gennemgået behandling med tandregulering, tandbroer eller tandimplantater. Da interdentalbørster har børstehår, kan de bedre skrabe plak væk fra tændernes overflader, hvilket kan give en mere grundig rengøring end tandtråd.

Tandtråd er derimod en tynd tråd, som glides op og ned mellem tænderne for at fjerne plak og madrester. Tandtråd er særligt effektiv i meget små tandmellemrum, hvor en interdentalbørste ikke kan komme ind. Dog kræver tandtråd ofte en mere præcis teknik for at være effektiv, og mange oplever, at det kan være besværligt at bruge korrekt. Vil du være sikker på, at du bruger tandtråd korrekt? Læs vores guide her.

For de fleste vil interdentalbørster være den bedste løsning, da de er lettere at håndtere og fjerner mere plak. Men hvis du har meget tætsiddende tænder, kan tandtråd være et godt supplement. I mange tilfælde anbefales en kombination af begge redskaber for optimal mundhygiejne.

Gør interdentalbørster til en del af din daglige rutine

For at opnå de bedste resultater er det vigtigt at bruge interdentalbørster dagligt. Mange oplever i starten, at tandkødet kan bløde en smule, men det er normalt og forsvinder typisk efter få dages brug. Hvis blødningen fortsætter, kan det være et tegn på tandkødsbetændelse, hvilket gør det endnu vigtigere at fortsætte med interdentalbørsterne. Du er meget velkommen til at kontakte os for vejledning.